Body Groove voor Android

Een gratis app voor Android, door Body Groove.

Groove in fitness met Body Groove! Deze op dans gebaseerde training is de perfecte combinatie van dans en fitness, ontworpen om je te laten verliezen in de muziek en beweging, terwijl je ook slanker, sterker en flexibeler wordt.

Maak je klaar om je best te voelen! We introduceren een gloednieuwe, leuke en uitdagende dansworkout voor vrouwen en mannen, ontworpen om je slanker, sterker en flexibeler te maken.

Zo werkt het:

1. Download de app en maak een account aan.

2. Log in op je Body Groove account en kies uit een van onze programma's.

3. Kies een dansstijl die je leuk vindt en begin een sessie.

4. Je krijgt een onbeperkt aantal dansbewegingen voor elke beweging en ze zijn gemakkelijk te leren.

5. Begin de choreografie te volgen en voel jezelf Grooven!

6. Neem een paar minuten de tijd om te pauzeren en te ademen, en begin dan de volgende sessie.

7. We geven je specifieke doelen om te bereiken en helpen je je voortgang bij te houden.